Ich selbst sein
„Gäben wir uns soviel Mühe, zu sein was wir sein sollten, wie wir uns Mühe geben, zu verschleiern, wer wir sind, könnten wir wir selbst sein, und uns die Mühe des Verschleierns ersparen.“ Duc de la Roucheforcauld
Es ist gar nicht immer so einfach im täglichen Hamsterrad, echt ganz selbst zu sein. Dabei ist es das, was uns wirklich am einfachsten gelingen sollte. Diese ewigen Versuche zu sein wie ein anderer, bringen uns an die Grenzen unserer Kraft. Es gibt keine Zweitbesetzung für uns in unserem Leben. Also ist jetzt der absolut richtige Zeitpunkt, um sich auf den Weg zu sich selbst zu machen.
Mit meinem Vier-Stufen-Modell unterstütze ich Sie dabei, damit diese vier Aussagen Wirklichkeit werden:
- Ich kann besser Grenzen setzen.
- Ich akzeptiere mich, wie ich bin.
- Ich bin gelassen in schwierigen Situationen.
- Ich habe Zeit für mich selbst.
Diese Anliegen sind es, die meine Kunden mit in die Workshops und Coachings bringen.
Das Vier-Stufen-Modell bietet viele Möglichkeiten sich auf der Spirale immer wieder auf den verschiedenen Ebenen des Seins, dem selbst zu begegnen.
Näheres dazu erfahren Sie in meinen Impulsvorträgen, Workshops und Einzelcoachings. Alle Stufen beinhalten wichtigen Übungen, Impulsen, Reflektionen und Werkzeuge, die im Alltag gelebt werden können.
Heute Morgen hatte ich Ihnen allen berichtet, dass ich nicht weiß, ob ich den Tag ganz Durchstehen kann, da ich mich nach einem Burnout in der Wiedereingliederungsphase befinde. Ich kann Stressgefühle anderer noch nicht gut von mir abgrenzen. Und nun ist der Tag in Flug vorbeigehuscht und ich fühle mich voller Energie, bin kraftvoller, glücklich und habe so viele Ideen was ich nun im Alltag anwenden kann. Es war klasse, vielen Dank.
Die Schüler sagten mir gestern im regulären Unterricht noch einmal, wie viel sie bei Ihnen gelernt haben und dass es eine richtig interessante, vielseitige Sache war.Vielen Dank auch von mir noch einmal für das Training.
Ganz herzlichen Dank für den überaus gelungenen Vortrag! Auch meine Kolleginnen waren begeistert!
Erneut ein Dankeschön für Ihren schönen Newsletter. Ich lese diesen immer wieder gerne und finde mich auch oft dahin wieder. Sie finden die richtigen Worte zu den (Jahres-)Zeiten und Anlässen im Laufe des Lebens.