Teamschulungen

„Man kann einem Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“

Galileo Galilei

Es ist jederzeit möglich diese individuell für Sie zu gestalten. Sprechen Sie mich gerne an.

Führung leben – authentisch sein, Tools für den Alltag

Führen heißt Einfluss auf eine Situation haben, sie in die richtige Richtung zu lenken. Daher ist es als Gruppenleitung wichtig mit den Grundlagen von Führung vertraut zu sein. Der eigene Führungsstil ist Teil einer starken Persönlichkeit. Als Leitung von heute kennen Methoden, die Ihre Teams inspirieren und fördern. Sozialkompetenz und Kommunikationsfähigkeit stärken Sie. Beide Fähigkeiten tragen dazu bei, dass Sie die bevorstehenden Herausforderungen als Leitung gut bewältigen können. Der sogenannte zwischenmenschliche „Sand im Getriebe“, wird leichter aus dem Weg geräumt. Mit Transparenz und Inspiration können neue Wege beschritten werden.
Inhalte: Führungsgrundlagen – Werte und Rolle, Leitung – Inspiration nach dem Castel-Prinzipien, Team – Zugehörigkeit wächst mit Verbindlichkeit, Emotionale Fitness – Umgang mit schwierigen Situationen, Übungen – Aktivierung der Teilnehmerinnen

Erfolgreich arbeiten im Team

TEAM-toll ein anderer macht es! Damit dies nicht das Motto Ihres Teams wird, gönnen Sie sich eine gute Basis, um ein wirklich gutes Team zu sein. Mit einer guten Bestandsaufnahme zu den Stärken und Schwächen des Teams, legen wir einen Baustein des Fundamentes. Emotionale Fitness als wichtige Grundlage im Team, um bevorstehende Herausforderungen in einer veränderungsreichen Zeit in unserer Gesellschaft zu bewältigen.
Inhalte: Werte, Prinzipien, Spielregeln und Kommunikation, Rollen und Aufgaben, Struktur und Werkzeuge, Freiräume für Wachstum

Teamsitzungen – effektiv und zielführend

Was macht eine gute Teamsitzung aus? Entscheidend ist, dass es eine starke Führung für die Sitzung gibt. Mit Eloquenz und einem gefüllten Methodenkoffer können Sie auch mit schwierigen und zähen Situationen umgehen.
Mit Feingefühl gilt es, das Team zum Querdenken zu animieren und gleichzeitig darauf zu achten, dass die Richtung und das Ziel erreicht werden. Die Vielfältigkeit des Teams kommt in Sitzungen geballt zusammen. Das Ausbalancieren der verschiedenen Charaktere ist eine Kunst.
Inhalte: Vorbereitung, Agenda, Nachbereitung, Rollenklärung, Setting und Joining, Methoden, Schwierige Situationen, Praktische Übungen

Kommunikation – Das A und O im Alltag

Welche Worte blockieren Sie? Welche Worte lassen Sie rot sehen? Und mit welchen Worten kann man Sie um den Finger wickeln? Was sagt Ihre Sprache über Sie aus? Sprache kann viel zum Ausdruck bringen und trotzdem bedeuten nicht alle Worte für jeden Menschen das gleiche. Je nach individueller Deutung entstehen Missverständnisse. Nicht nur im außen, auch im Inneren bei uns selbst kann ein Wort eine regelrechte Blockade auslösen. Es gibt Worte die klein halten und andere, die uns in Stress versetzten. In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit Wortsinn und entzaubern so manches stressige Wort. Je klarer Sie mit sich und Ihrer Sprache sind, je einfacher und deutlicher gelingt Ihre Kommunikation. Stärken Sie Ihre Eigenkommunikation und werden Sie sich bewusst, was Ihre Worte machen können.
Inhalte: Wortspiele, Machtworte und Schaltworte, Sprache und Lebenseinstellung, Schwächen in Stärken wandeln, Lösungsorientierte Sprache

Stressmanagement – Resilienz – Wie Sie „Im täglichen Hamsterrad“ gelassen und gesund überleben!

Die Zeit fliegt täglich schneller, es kommen ständig Erwartungen auf Sie zu und so manch gestresster Mensch versucht Sie als Blitzableiter zu nutzen. In diesem ganz normalen Wahnsinn hilft nur Gelassenheit, Lösungsorientierung und Selbstsicherheit. Ein Vortrag der Ihnen Impulse gibt Ihre eigenen Ressourcen zu erkennen und sie bei den täglichen Herausforderungen einzusetzen, um gestärkt im Alltag zu bestehen.Eine der wichtigsten Zukunftsfähigkeiten ist Resilienz und erlernbar.
Inhalte: Definition von Resilienz, Säulen der Resilienz, Eigene Ressourcen kennen und anwenden, Lösungsorientierte Ausrichtung, Humor und Kommunikation als Wegbegleiter

Ordnung im Kopf – Cleveres Selbstmanagement

Dieses Seminar wird Ihr Leben verändern! Aber ganz unspektakulär, im täglichen Klein-Klein wird sich diese Wirkung entfalten – dort, wo Sie es am wenigsten vermuten. Wäre es nicht ein Traum, wenn Sie jederzeit all Ihre Aufgaben und Verpflichtungen unter Kontrolle hätten? Falls jemand Sie anruft, finden Sie in ein paar Sekunden alle Unterlagen, und wenn Post zu einem laufenden Projekt kommt, ist der Platz zum Ablegen schon da. Und das alles natürlich auch im Computer. Sie bekommen wichtige Tipps zur Arbeitsplatz-Organisation und zusätzlich werden Sie auf all das Wissen zurückgreifen, das bei den Teilnehmern schon vorhanden ist. Wenn Sie den Impuls umsetzen, den Sie hier bekommen, werden Sie eine neue Kontrolle über Ihre „Bürokratie“ erlangen und viel Zeit freischaufeln für die anderen schönen Dinge des Lebens.
Inhalte: Arbeitserleichterung mit Struktur, Arbeitsplatzoptimierung, Wiedervorlage, Prioritäten

Nein sagen ist nicht immer einfach, warum eigentlich?

Mit Worten Grenzen setzen und Energievampire stoppen können. Fehlen Ihnen in manchen Situationen einfach die Worte, obwohl es eine klare Aussage von Ihnen bräuchte? Lassen Sie uns hinschauen, woran das liegen könnte. Nicht immer ist es auf den ersten Blick offensichtlich, dass es angesagt ist, eine Grenze zu setzen. Wir wollen schließlich beliebt sein. Manchmal stellen Sie erst im Nachhinein fest, dass bei Ihnen ein ungutes Gefühl hängen geblieben ist. Zuerst sollten wir Klarheit schaffen, wann besser ist, „Stopp“ zu sagen und die Päckchen der Energievampire erst gar nicht anzunehmen. Mit Ihren praxisnahen Beispielen erweitern wir Ihre Antwortmöglichkeiten, damit Sie in Zukunft souveräner und  wortgewandter sind. Mit diesen Beispielen können Sie anschließend im Alltag üben, die Situationen neu zu gestalten. Damit es in der Übungsphase einfacher wird, gibt es Impulse für Zeitpuffer, damit Sie in Ruhe prüfen können, was Sie antworten möchten.
Inhalte: Ursachenanalyse, Ängste erkennen, Übungen für den Alltag

„Die ganze Zeit wußte ich noch nicht sicher, ob ich eine Gruppe leiten möchte. Heute habe ich ganz viele Ideen bekommen, wie ich mit schwierigen Situationen umgehen kann. Mir wurde klar, für was ich Verantwortung habe und für was nicht. Ich werde die Leitung übernehmen. Vielen Dank.“

Teilnehmerin Führungswerkzeuge für Frauengruppen